AppleWatchの便利な機能として、24時間心拍数を計測出来ることです。
HeartRateなどのiPhoneのカメラアプリを使えば心拍数を計ることが出来ますが、
AppleWatchを腕にはめていれば寝ている時も運動している時も簡単に計測して記録してくれます。



このようにAppleWatchの画面から直ぐに確認できますが、iPhoneの画面でも確認できます。